181214 記録

・16:00過ぎ、起きた。

・牛乳

・苓桂朮甘湯、桂枝湯

・おにぎり 鮭

・寒い><

・牛乳+コーヒー

・セブンミール おかずセット ビーフシチュー、トースト+バター x２

・マンガ

・台所 Sのコーヒー、レモネード+陳皮

・くしゃみ、鼻水。

・レモネード+陳皮,生姜

・ロゼレム、麻黄附子

・セロクエル少し

・カモミールティー+ローズ+牛乳,生姜

・モンテール ロールケーキ

・たぶん6:00過ぎに寝た。