6/14(日) 食事
予定
昼ご飯
作り置き ゆで卵、作り置き 大豆と玉ねぎのマリネ+レタス、あじの開き、塩鮭、明太子、筋子、ご飯+かつお節、即席みそ汁+わかめ
+
夕ご飯
大根,レタスのサラダ、あじの開き、塩鮭、明太子、ご飯+かつお節、即席みそ汁+わかめ、肉のおかず
食事
昼ご飯
作り置き ゆで卵、大根,レタスのサラダ、トースト
6/5(金) 食事
夕ご飯
昨日作ってもらったキャベツのサラダ、ゆで卵、ご飯+かつお節、いかの塩辛、味付海苔
おやつ
ヨーグルト+いちごジャム
6/4(木) 食事
予定
昼ご飯
作り置き ゆで卵、惣菜 コロッケ、即席 スープ、ご飯+かつお節、いかの塩辛
夕ご飯
ご飯+かつお節、惣菜 チキン、作り置き 大豆と玉ねぎのマリネ、切り干し大根の煮物、みそ汁
おやつ
水切りヨーグルト+ジャム
+
飲み物
コーヒー+牛乳
昼ご飯
作り置き ゆで卵、惣菜 コロッケ、ご飯+かつお節、いかの塩辛、お湯
6/3(水) 食事
予定
昼ご飯
ゆで卵、ご飯+かつお節、納豆+ポン酢、いかの塩辛
夕ご飯
ご飯、みそ汁、おかず 肉or魚,野菜
+
昼ご飯
作り置き ゆで卵
夕ご飯
即席みそ汁+わかめ+かつお節、ご飯+かつお節、惣菜 チキン、玉ねぎのマリネ、味付け海苔
おやつ
ヨーグルト+いちごジャム
